- przydatna w schorzeniach
nerwowych i psychicznych:
skórki z jabłek gotuje się 3-6 minuty.
można tę herbatę gotować z dodatkiem brązowego cukru.
szklanka wody 10 minut przed śniadaniem jest sposobem na pobudzenie perystaltyki
przewodu pokarmowego i pracy nerek. Przez resztę dnia szklanka wody do każdego
posiłku i filiżanka zielonej herbaty
dwa razy dziennie wystarczą w zupełności, gdy nie wykonujesz intensywnych ćwiczeń
fizycznych i nie mieszkasz w tropiku.
Warto suszyć obierzyny z jabłek,
nawet dziesięcioletnie zachowują
te same wartości, co świeże,
nigdy całkowicie nie wysychają,
zawsze są trochę wilgotne i nie czernieją.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz